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Comment garder la forme ?

Article publié le 06 - 04 - 2017
Tout le monde ou presque souhaite garder la forme, ne pas devenir tout mou ni voir sa silhouette prendre une mauvaise pente. Seulement voilà, encore faut-il prendre les mesures adéquates et avoir une vraie discipline pour atteindre ses objectifs. Alors, quelles dispositions mettre...




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